Comment nettoyer votre foie ?

Comment nettoyer votre foie ?

Nettoyer votre foie sous-entend l’élimination des toxines accumulées et le stockage des vitamines dont votre organisme a besoin pour bien fonctionner. Mais comment nettoyer cet organe. Cet article propose de vous donner quelques pistes pour drainer votre foie.

Tout savoir sur le drainage de votre foie

Nettoyer votre foie, c’est aider votre foie à se régénérer en douceur. Plusieurs moyens existent de parvenir à ce résultat, cliquez ici maintenant pour en découvrir un. Mais, dans la pratique, nettoyer votre foie revient à drainer :

  • les produits trop gras, trop sucrés que vous consommez, 
  • les laitages, 
  • les excitants comme l’alcool, la drogue, ou le café.

Par ailleurs, si vous voulez drainer votre foie, il est conseillé de privilégier les aliments riches en fibres, les légumes surtout et beaucoup de fruits.

Quelques moyens pour nettoyer votre foie

Comme mentionné plus haut, il y a plusieurs moyens de parvenir au résultat voulu. Entre autres :

  • faire une cure de citron : dans une limite de 21 jours environ, vous pouvez, tous les matins, boire une tasse d’eau chaude mélangée à du citron. Cela aide à la production de bile qui permet à votre foie de drainer les toxines qui l’encombrent. Cependant, il est vraiment important de respecter la limite, car au-delà, vous risquer de fatiguer votre foie, 

 

  • faire du radis noir votre allié : en effet, le radis noir favorise le drainage du foie. De plus, vous pouvez le consommer cru, râpé ou en lamelle, 

 

  • consommer du pissenlit : ce que vous devez savoir, c’est que les feuilles du pissenlit sont réputées pour leurs bienfaits dans votre organisme. En effet, elles permettent à votre foie d’évacuer les toxines. Comment ? 

 

  • Tout simplement en facilitant la sécrétion biliaire et en stimulant votre foie. Par ailleurs, il est conseillé de laisser ces feuilles (3 à 5g) infuser pendant 5 à 10 minutes avant de consommer l’infusion.

Sur le même sujet

Comment intégrer le futur papa dans les photos de maternité
Comment intégrer le futur papa dans les photos de maternité

Comment intégrer le futur papa dans les photos de maternité

L'attente d'un enfant est un moment empreint de magie et d'émotions, un instant où le temps...
Étapes clés pour la transmission de patrimoine via une SCI familiale
Étapes clés pour la transmission de patrimoine via une SCI familiale

Étapes clés pour la transmission de patrimoine via une SCI familiale

La transmission de patrimoine est une préoccupation majeure pour de nombreuses familles...
Lionel Messi : une nouvelle voie vers le PSG ?
Lionel Messi : une nouvelle voie vers le PSG ?

Lionel Messi : une nouvelle voie vers le PSG ?

Bien que « Léo Messi » soit reconnu comme le roi du ballon rond par ces fans, ces admirations ne...
La cigarette électronique : comment faire son premier choix ?
La cigarette électronique : comment faire son premier choix ?

La cigarette électronique : comment faire son premier choix ?

Aujourd’hui, il est plus facile de commencer à prendre la cigarette électronique grâce à...
Quels sont les bienfaits de l’acide hyaluronique sur la peau
Quels sont les bienfaits de l’acide hyaluronique sur la peau

Quels sont les bienfaits de l’acide hyaluronique sur la peau

L’acide hyaluronique est l’une des substances que bon nombre de personnes utilisent pour apporter...
Qu’est-ce qu’une résistance de cigarette électronique et comment ça fonctionne ?
Qu’est-ce qu’une résistance de cigarette électronique et comment ça fonctionne ?

Qu’est-ce qu’une résistance de cigarette électronique et comment ça fonctionne ?

La cigarette électronique ou e-cigarette est un dispositif qui simule la vapeur d’une vraie...
Quelles sont les formalités d’obtention d’un visa Chine ?
Quelles sont les formalités d’obtention d’un visa Chine ?

Quelles sont les formalités d’obtention d’un visa Chine ?

Comme dans la plupart des pays du monde, l’obtention d’un visa est indispensable pour se rendre en...
Quelles sont les meilleures voitures de sport disponibles sur le marché ?
Quelles sont les meilleures voitures de sport disponibles sur le marché ?

Quelles sont les meilleures voitures de sport disponibles sur le marché ?

Les voitures de sport sont depuis bien longtemps des modèles très appréciés par le public. C’est...
Pourquoi choisir un photographe professionnel pour ses événements ?
Pourquoi choisir un photographe professionnel pour ses événements ?

Pourquoi choisir un photographe professionnel pour ses événements ?

Un événement réussi ne saurait l’être sans un photographe capable d’immortaliser chacun de vos...
Comment rédiger une annonce de vente de véhicule légal ?
Comment rédiger une annonce de vente de véhicule légal ?

Comment rédiger une annonce de vente de véhicule légal ?

Une annonce de vente est un bref message inséré sur un site web, généralement dans le but...
Pourquoi devenir un décorateur d’intérieur ?
Pourquoi devenir un décorateur d’intérieur ?

Pourquoi devenir un décorateur d’intérieur ?

Vous envisagez de devenir un décorateur d’intérieur, mais vous vous demandez si c’est un métier...
Grelinette : l’outil qui manque à votre jardin
Grelinette : l’outil qui manque à votre jardin

Grelinette : l’outil qui manque à votre jardin

 La grelinette est l’outil écologique indispensable, qu’il faut lorsque vous optez pour un...
3 bonnes raisons d'apprendre à parler chinois
3 bonnes raisons d'apprendre à parler chinois

3 bonnes raisons d'apprendre à parler chinois

La langue chinoise est la langue la plus parlée au monde grâce à ses locuteurs natifs et actifs....
Nos astuces pour bien marquer les affaires de vos enfants
Nos astuces pour bien marquer les affaires de vos enfants

Nos astuces pour bien marquer les affaires de vos enfants

Les enfants sont des êtres admirables qui aiment découvrir toutes choses autour d'eux. C'est une...
Top 2 des pays les plus pauvres au monde
Top 2 des pays les plus pauvres au monde

Top 2 des pays les plus pauvres au monde

Partout dans le monde, la richesse n'est pas un facteur présent dans chaque patrie. Plusieurs pays...
Comment trouver le meilleur tabac à chicha ?
Comment trouver le meilleur tabac à chicha ?

Comment trouver le meilleur tabac à chicha ?

Le tabac à chicha est recherché par plusieurs personnes. Il est important de visiter certains...
Astuces pour rénover efficacement une façade extérieure
Astuces pour rénover efficacement une façade extérieure

Astuces pour rénover efficacement une façade extérieure

Pour garder l’extérieur de sa maison toujours agréable à voir, il est recommandé de la rénover au...
Quel est le meilleur endroit ?
Quel est le meilleur endroit ?

Quel est le meilleur endroit ?

Qu’il soit utilisé comme espace de stockage ou comme lieu de stationnement, un garage est un bien...
Les avantages à investir dans le secteur de l’immobilier
Les avantages à investir dans le secteur de l’immobilier

Les avantages à investir dans le secteur de l’immobilier

Le secteur de l’immobilier est l’un des secteurs les plus lucratifs et les plus compétitifs au...
Que savoir sur le collier de serrage inox ?
Que savoir sur le collier de serrage inox ?

Que savoir sur le collier de serrage inox ?

Les colliers de serrage inox sont de plus en plus utilisés dans de nombreuses industries et...
Comment fonctionne une banque en ligne ?
Comment fonctionne une banque en ligne ?

Comment fonctionne une banque en ligne ?

L'époque où les clients des banques faisaient leurs affaires sur papier semble révolue. La banque...
Que gagne-t-on à voyager avec une voiture louée ?
Que gagne-t-on à voyager avec une voiture louée ?

Que gagne-t-on à voyager avec une voiture louée ?

Les moyens de transport constituent un véritable casse-tête lors des voyages. Les coûts de plus en...
03 avantages des casinos en ligne
03 avantages des casinos en ligne

03 avantages des casinos en ligne

Les gens ont toujours été prêts à se mettre en danger pour récolter de plus grandes récompenses....
Comment choisir sa destination de voyage ?
Comment choisir sa destination de voyage ?

Comment choisir sa destination de voyage ?

De nos jours, le voyage est devenu une activité très pratiquée par de nombreuses personnes. Que ce...
Le prix  d'un paquet de cigarettes est-il uniforme dans tous les pays ?
Le prix d'un paquet de cigarettes est-il uniforme dans tous les pays ?

Le prix d'un paquet de cigarettes est-il uniforme dans tous les pays ?

Le prix d'achat d'un paquet de cigarettes n'est pas identique dans tous les pays du monde. Le...